Chị em đã hiểu đúng về chống lão hóa chưa?
Sau tuổi 30, phụ nữ chúng ta có thể dễ dàng cảm thấy những thay đổi rõ rệt trên cơ thể mình: làn da kém đàn hồi hơn, tóc rụng nhiều hơn, sức khỏe đi xuống hơn, đấy là những dấu hiệu lão hóa bước đầu trên cơ thể. Chúng ta bắt đầu tìm đến những phương pháp chống lão hóa: mỹ phẩm, spa, nhưng chị em lại quên mất yếu tố quan trọng mà chúng ta cần chú ý: chúng ta cũng nên chống lão hóa từ bên trong.
Lúc này là lúc chúng ta cần bổ sung nội tiết tố cho bản thân, ngăn ngữa lão hóa.
Dưới đây là một số sản phẩm bổ sung nội tiết tố phổ biến cho phụ nữ:
Vitamin D:
Quan trọng cho sức khỏe nội tiết, đặc biệt là với việc duy trì mức chất canxi và phosphorus trong cơ thể.
Vitamin B6 và B12:
Các loại vitamin này thường được liên kết với sức khỏe nội tiết và có thể hỗ trợ quá trình chuyển hóa hormone.
Omega-3 Fatty Acids:
Có trong các loại dầu cá, chúng có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch và có một số nghiên cứu chỉ ra rằng chúng có thể ảnh hưởng đến cân bằng hormone.
Thực phẩm chức năng chứa DHEA:
DHEA (Dehydroepiandrosterone) là một loại hormone sản xuất tự nhiên trong cơ thể. DHEA thực phẩm bổ sung có thể được sử dụng với sự giám sát của bác sĩ.
Sản phẩm chứa Đậu Nành/Isoflavones:
Isoflavones có trong đậu nành được biết đến là có thể hỗ trợ trong việc làm giảm các triệu chứng tiền mãn kinh.
Thực phẩm chức năng chứa Dong Quai (Angelica Sinensis):
Được sử dụng trong y học truyền thống Đông Á để hỗ trợ sức khỏe phụ nữ, đặc biệt là trong chu kỳ kinh nguyệt và tiền mãn kinh.
Chất khoáng: Kẽm và Sắt:
Các khoáng chất này quan trọng cho sức khỏe nội tiết, đặc biệt là kẽm liên quan đến sự hình thành và duy trì hormone.
Thực phẩm chức năng chứa Evening Primrose Oil hay còn gọi là tinh dầu hoa anh thảo:
Có thể được sử dụng để giảm các triệu chứng tiền mãn kinh và hỗ trợ sức khỏe của nữ giới.
Tinh Dầu Hoa Anh Thảo không chỉ là sản phẩm chăm sóc da mà còn là bí quyết chống lão hóa và cân bằng nội tiết tố. Duy trì độ ẩm, tái tạo tế bào da, giảm nếp nhăn, sản phẩm mang lại làn da trẻ trung, mịn màng. Công thức độc đáo kết hợp với tinh chất thiên nhiên đưa đến trải nghiệm chăm sóc da hiệu quả và an toàn. Sự hòa quyện giữa yếu tố chống lão hóa và khả năng cân bằng nội tiết tố tạo nên sản phẩm hoàn hảo cho làn da rạng ngời và khỏe mạnh.
